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Sie finden hier stets eine aktuelle Auswahl von Themen, die für Sie und Ihre gesundheitlichen Interessen relevant sind.
Mit frischen Ideen ins neue Jahr
Haben auch Sie sich fürs neue Jahr ein Ziel gesetzt, etwas, das Sie endlich verwirklichen wollen? Zum guten Vorsatz braucht es dann den guten Willen und etwas Ausdauer. Doch Menschen mit Asthma brauchen über eine gute Idee und die dafür nötige Energie hinaus auch eine stabile Verfassung. Und das heißt vor allem gut kontrollierte Symptome. Im neuen Newsletter haben wir für Sie ein paar Anregungen für 2023 vorbereitet – hier geht es zum Download.
DE-53984 01/23
DE-52732 12/2022
Wenn auch die Psyche leidet
Mit den kälteren Temperaturen stellt sich bei manchen Menschen auch eine winterliche Stimmung ein. Asthmabeschwerden können dann zusätzlich belasten und ein Stimmungstief begünstigen. Wenn sich jedoch eine Verstimmung zu andauernder Niedergeschlagenheit entwickelt, kann Hilfe erforderlich werden. Erfahren Sie im neuen Newsletter, auf welche Anzeichen einer Depression man achten sollte und wie Sie mit Stress und Ängsten im Alltag umgehen können. Hier gelangen Sie zum Download.
Rauchstopp in der Gruppe
Zigaretten sind für viele eine liebe Last. Die Macht der Gewohnheit, die oftmals mit dem Nikotin kommt, erschwert einem zudem das Loskommen von ihnen und das trotz aller guten Vorsätze. Deshalb möchten wir Ihnen hier eine gute Alternative näherbringen, nämlich den Rauchstopp in der Gruppe. Wenn Sie mehr dazu erfahren wollen, wie auch zu anderen interessanten Themen, ist der vollständige Newsletter hier als Download hinterlegt.
DE-51150
Haben Sie die Filmpremiere live in Berlin „Schweres Asthma – wieder mitten im Leben“ am 17.09.2021 verpasst?!
Kein Problem! Hier können Sie sich jederzeit den Kurzfilm anschauen!
Virtuelle Wanderungen mit Olympiasiegerin Heike Drechsler
Das Jahr 2020 ist stark geprägt durch die SARS-COV-2-Krise. Auch unsere geplante Wanderung in Berchtesgaden konnte deshalb leider nicht in der ursprünglich geplanten Form stattfinden.
Aber es ist gelungen, die Wanderung digital zu ermöglichen! Die Wanderstrecken der Teilnehmer:innen waren individuell und wurden unter anderem von Heike Drechsler motivierend begleitet …
Sie möchten mehr über das Projekt „Atemwege gemeinsam gehen“ und die virtuelle Wanderung erfahren? Klicken Sie hier
